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好きがゆえの落とし穴！？yksikukkaが考える《編み物のデメリットと注意点》

編み物あれこれ
2024.07.12

こんにちは！yksikukkaです(^^)/

先日、編み物のメリットについて記事を書きましたが、
今回は編み物のデメリットについてお話しします。

編み物には、話し出したら止まらないくらい良いところがたくさんあります♫
・・・なのに、デメリットなんてあるの？？

編み物が大好きなゆえに引き起こるデメリット・注意点があるのでいくつかご紹介します。

肩こりや筋肉の疲れ

編み物といえば・・・肩こり！！！
編み物を長時間続けていると、同じ姿勢で黙々と編むので
肩や首、背中の筋肉が緊張して疲れてしまうことがあります。

編み物されている方は肩こりはつきものですよね。
特に姿勢が悪いと、肩こりや腰痛の原因になることも…。
編み物をする時は、定期的に手を止めてストレッチなどをすることをお勧めします！
ちなみに私は・・・常にバッキバキです….\(´O`/)
時々湿布などを貼って肩の痛みを緩和させています。


夢中になりすぎて睡眠不足に

編み物はとても楽しいので、好きがゆえについつい時間を忘れて夢中になってしまうことがあります。
しかし、夜遅くまで編み物を続けると、睡眠不足になってしまうことも…。
私が編み物ができるのはいつも娘が寝てからの時間だけなので
「あとちょっと・・・」といって、ついつい深夜まで編み物をしたりする日も。
健康のためにも、適度な時間で切り上げないとダメですね。

家事・育児・そして週末の仕事。と思うとかなり時間管理が大事になっています。
［今１番欲しいものは？？］　と聞かれたら
今の私は迷わず【時間】と答えます〜(◜‧̮◝ )

腱鞘炎のリスク

編み物を長時間続けることで、手や手首に負担がかかり、腱鞘炎になるリスクがあります。
痛みや違和感を感じたら、無理をせずに休むことが大切！また、編み物用の手首サポーターを使用するのも良いかもしれません。




目立ちにくい色だったり女性向けなものがあるのも良いですね^^

毛糸を買いすぎる

編み物をしていると、ついつい新しい毛糸や材料を買ってしまいがち。
気づけば毛糸がたくさん溜まってしまうことも…。

先日SNSで、在庫を【罪庫】と書いているのを見かけて…
私やーーーーん！！と思いました。笑
必要な分だけを買うように心がけないとなぁ…
ご利用は計画的に。です。。。

ですが、セールだったり、子連れでなかなか買い物に出れなかったりすると
買い物できる時にまとめて買ったりしてしまうんですよね…。

編み散らかし

黙々と編み物をしていると、
「あれも編みたい！」「これも編みたい！」と
次から次へと編みたいものが頭に浮かんで
今編んでいるものを途中で放置してしまうことがあります。

編みかけの作品が増えると置いておく場所もとるので、片付けが大変に…。
一つのものを最後まで編んで完成させてから次に進む　ということをすれば編み散らかしを防げます！

という簡単なことなのですが…なかなかできないんですよねぇ〜^^

まとめ

どれも、編み物が大好きな故に起こるトラブルでした。

編み物にはたくさんの魅力がありますが、注意すべきデメリットも存在するのが現実です。
肩こりや腱鞘炎、睡眠不足にならないように、適度に休みをとりながら楽しむことが大切。

何事にも程々に〜ですね^^
毛糸の買いすぎや編み散らかしにも気をつけて、計画的に編み物を楽しみましょう(^^)/

yksi kukkaが考える《編み物の良いところ６選！》
編み物作家yksikukkaが考える編み物の魅力６選。手作りの温かみやストレス発散効果など、編み物の素晴らしさを詳しくご紹介します。
yksikukka.com
2024.07.05

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